TEM – Traditionelle europäische Medizin

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Ernährung nach TEM

Vielleicht die unterschätzteste Art auf die Gesundheit Einfluss zu nehmen: Speis und Trank. Nicht umsonst heißt es: Der erste Arzt ist der gute Koch. Quelle unbekannt Kochen und Essen Für mich eine der wirkungsvollsten und…

TEM – in a nutshell

Viele LeserInnen haben mir via Instagram rückgemeldet, dass sie die traditionelle europäische Medizin (TEM) auch super spannend finden! Darum hab’ ich versucht hier in gebotener Kürze erstmal die Basics für euch zu umreißen: Shop local…