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Mein 1×1 für ein starkes Immunsystem

Bewegung im Freien, freies Spielen – ohne Ziel und Vorgabe der Fantasie und Energie beim Herumtollen freien Lauf lassen. Ohne Zeitdruck den Wald als Spielplatz entdecken, nach Lust und Laune. Oder aber gemeinsamer Ausdauersport und…

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Pause machen – auftanken

*KoOpERaTioN* Zeit zum Ausschlafen und Spazierengehen, den eigenen Hobbies nachgehen, regenerieren, auftanken und entspannen,… im bunten Mama-Leben keine leichte Sache. Ich spreche aus Erfahrung. Zu oft schiebe ich eigene Bedürfnisse auf, baue meine Pläne um…

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10 Hausmittel für Hitzetage

Wärme ist toll! Doch was tun, wenn sie zur Belastung wird? Die Kleinen können nciht schlafen, du fühlst dich k.o? Dann helfen ein paar Hausmittel-Tricks!

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Bäuchleinöl für Babys – sanfte Hilfe bei Blähungen

Fenchel, Anis und Kümmel sind bekannte Gewürze aus der Küche, welche die Verdauung besonders gut unterstützen.  Neigen die Kleinsten zu Blähungen, kann eine sanfte Bauchmassage mit einem Auszugsöl große Erleichterung bringen! Was du brauchst um…

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Kinderhausmittel unterwegs

Bei kleinen Wehwehchen outdoor & unterwegs rasch helfen können. Das wollen alle Eltern gerne! Mit ein paar kleinen Tricks und wenigen Zutaten werden Insektenstiche, Schrammen und Co schnell gelindert! Im DIESEM VIDEO erkläre ich unsere…

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Gesunderhaltung mit Kneipp

Das Immunsystem kleiner Kinder muss  lernen… Um richtig auszureifen, ist der Kontakt mit Keimen und Viren grundsätzlich etwas Positives. Für Eltern bedeutet es allerdings, dass sie ungefähr acht bis zehn Erkältungen pro Jahr mit ihren…

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Austoben hält Kinder fit!

Enthält Werbung – Namensnennung  – Verlinkung Kinder, die sich viel im Freien bewegen… … haben ein starkes Immunsystem, sind selbstbewusst, sie sind beweglich. Sie haben Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit profitieren. Sie sind sozial kompetent, ihr…

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Rituale, Zeit & Zuwendung helfen beim Gesundwerden

Hast du auch schon beobachtet, dass dein Kind, wenn es kränkelt und sich unwohl fühlt, besonders anhänglich, weinerlich und unzufrieden ist? Bestimmt. Auch wir Erwachsenen suchen Trost, wenn es uns schlecht geht. Jemand der uns Zuspruch gibt…

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Zwiebelsocken – Hilfe bei Erkältung

Was uns beim Zwiebel schneiden die Tränen in die Augen drückt, macht die Zwiebel so gesund: ihre scharfen ätherischen Öle. Sie wirken unter anderem antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend und stärkend auf das Immunsystem. Schon in der Antike…

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Warum unser Hirn versagt, wenn unsere Kinder krank sind

Viele Mamas bemerken, dass sie total verunsichert sind, wenn ihr eigenes Kind krank ist. Dabei wüssten sie die Situation gut einzuschätzen, wenn es Freunde beträfe, oder das Kind einer Freundin. Die klügsten Ratschläge hätte man…

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Magen-Darm Infekt – Die „Bauchgrippe“ bei Kindern

Durch Schmierinfektionen übertragene Durchfallerkrankungen und Erbrechen kennen leider alle Eltern! Meist gehen solche Infekte in Kindergarten und Schule reihum. Daher halte ich es für klug schon kleine Kinder an sorgfältige Handhygiene zu gewöhnen. Ich bin keine Anhängerin…

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Fieber

Es wurde tausendmal gesagt, wir haben es gehört, gelesen und wissen es eigentlich: Fieber macht gesund. Trotzdem geraten wir in Panik oder haben zumindest ein sehr mulmiges Gefühl, wenn unser Kind matt, müde und mit…

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Erkältung lindern- Dampf inhalieren hilft!

Zu Beginn der Heizperiode ist trockene Luft in der Wohnung häufig ein Verstärker für Erkältungssymptome. Vor allem bei Babys und kleinen Kindern verursacht eine Schnupfennase unruhige Nächte für alle Beteiligten! Die Kleinen können das Sekret…

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Ölwickel – für kleine und große Husten-Kinder

Der Ölfleck ist eine bewährte Anwendung bei Husten – in Österreich ist er auch unter dem Namen Schmalzfleck bekannt. Diese warme Auflage wird dem Hustenkind auf die Brust gelegt. Die zugeführte Wärme entspannt bei bellendem,…

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TOP 10 Hausmittel bei Erkältung

Wenn die Kinder krank sind, braucht man Infos gebündelt und schnell verfügbar. Zeit für langes Nachschlagen bleibt dann nicht. Ich habe daher die TOP 10 unserer Erkältungshausmittel für dich gesammelt und zu den ausführlicheren Rezepten…

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Blasenentzündung

Blasenentzündung und Harnwegsinfekt – wirklich unangenehm und vor allem bei Frauen und Mädchen ein, oft leider wiederkehrendes Thema. Für SchauTV haben wir daher die einfachsten und bewährtesten Hausmittel in einem Video zusammengefasst: Schau HIER rein…

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Erkältung lindern – Zwiebelsäckchen

Unschlagbar einfach, schnell und beliebt: ZWIEBELSÄCKCHEN! Zwiebelpäckchen oder -säckchen haben auch deshalb so viele Fans, weil sie schon bei ganz kleinen Baby-Schnupfennasen eingesetzt werden können. Viele Wickel & Anwendungen werden erst nach dem ersten Geburtstag empfohlen, aber das…

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es regnet…es regnet…es regnet seinen Lauf

Das Maiwetter erinnert stark an den Herbst. Brrrr heute ist es wieder grausig-fecht-kalt in Wien! Das Wetter können wir nicht ändern. Aber wir können über unseren Umgang damit entscheiden. Ob wir jammern oder eine Chance…

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Verletzungen liebevoll & natürlich behandeln

Die Natur ist die beste Schule für unsere Kinder. Instinktiv matschen die meisten Kleinkinder gern im Sand und in der Erde, kosten Grashalme und Steine. Sind unsere Kleinen erst groß genug, klettern sie auf Bäume,…

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Topfenwickel

Bei akuten Halsschmerzen und Schluckbeschwerden sind Halswickel einfach super! …Denn sie sind eine tolle Möglichkeiten um Halsschmerzen von außen zu lindern wenn dein Kind noch nicht Gurgeln kann oder den Geschmack von Tee nicht mag.…

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Hausmittel bei Ohrenschmerzen

Ohne Mütze im Wind spaziert? Der Schnupfen ist so stark, dass er auf die Ohren drückt? Hausmittel lindern Ohrenschmerzen verlässlich! Da Ohrenschmerzen besonders gemein sind, kennt die Naturheilkunde viele Rezepte um sie rasch wieder los…

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Blasenentzündung & Harnwegsinfekt – sanfte Linderung durch Hausmittel!

Entzündungen der Harnwege können viele Ursachen haben… …egal ob eine Erkältung, Viren, Bakterien oder Pilze die Auslöser sind, seit Generation werden viele Hausmittel weitergegeben um diese lästige und schmerzhafte Erkrankung zu kurieren oder schon bei…

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Leckerer, natürlicher Hustensaft aus Rettich

Aus der Knolle des Schwarzen Rettichs lässt sich erstaunlich leckerer Hustensaft herstellen! Der ist ein alt bewährtes Hausmittel gegen Husten. Schwarzer Rettich ist während der Erkältungszeit, im Herbst und Winter, auf vielen Märkten und im…

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Hilfe für wunde Baby-Haut

Rund um die Geburt deines Babys wirst du von den wohlmeinenden Produzenten von Pflegeprodukten mit einer Flut von Probepackungen ‚versorgt‘. Doch allesamt sind sie unnötig, die Haut deines Kindes ist perfekt wie sie ist. Sie…

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DIY: Feuchttücher selber machen!

Für die Reinigung und Pflege von Baby- und Kinderhaut reichen ja bekanntlich Wasser und Öl. Unterwegs, wenn keine Wasserleitung in Sicht ist, sind Feuchttücher aber doch super praktisch! Reinigungstücher enthalten Chemikalien… Nun stehen viele Mamas…

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Anwendungen sind Zuwendung

Aufmerksamkeit und liebevolle Zuwendung von Mama und Papa – welches Kind liebt das nicht? Während wir Wickel anlegen, Fußbäder machen oder Dampf inhalieren, verbringen wir intensiv Zeit mit unserem kranken Kind.  Durch streicheln, sanftes massieren…

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Kältereize stärken das Immunsystem

An Regentagen drinnen bleiben? Muss nicht sein! Ein Kältereiz beim Spielen im Regen- danach wohliges Aufwärmen mit Suppe, Tee oder einem ansteigenden Fußbad! Das stärkt unser Immunsystem und macht ausgeglichenere Kinder & Eltern! Dass regelmäßige…

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Spitzwegerich – Das „Aua-Blatt“

Radfahren, wandern, die Natur genießen, Bachläufe erkunden, toben, laufen.  Doch was, wenn dabei ein Missgeschick passiert? Kleine Abschürfungen, Blasen und Kratzer versorgen gehört zum (Mama-)Alltag …aber wie helfen wir unseren Kleinen in freier Natur? Die…

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Zwiebelhustensaft

Hustensaft einfach selbst zubereiten – Hustenreiz lindern und die Erkältung rasch bessern! Schmeckt lecker und ist easy zuzubereiten.

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DIY: Duftes Badesalz – mit feiner Wirkung

Wir lieben es, unsere Badezusätze selber zu machen!  Egal ob spontan, für mich ganz allein, als rasches DIY-Geschenk für die beste Freundin oder für die ganze Family auf Vorrat: Mit wenigen Zutaten kann man diesen…

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Gesunde Nascherei: Kirschen & Erdbeeren

Lieben deine Kinder die süßen Früchte auch so sehr? Endlich dürfen wir Naschen – mit gutem Gewissen 😉 Kirschen … sind echte Vitamin und Nährstoff-Bomben! Vitamin C, Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Folsäure, Eisen, Magnesium und…

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Die Entdeckung der Langsamkeit

Danke Erfüllt mit Dankbarkeit lese ich Nachrichten von lieben LeserInnen die mich fragen, wann es denn nun einen Online-Kinderhausmittel-Workshop von mir geben wird. Ich kann endlich sagen: Jetzt! Diese Woche, Karsamstag, 11.4.2020 ist es so…

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