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Nasenspülung

Ins Team Nasenspülung hat mich vor einigen Jahren eine Nasennebenhöhlenentzündung befördert. Nasenduschen mit isotoner Kochsalzlösung sind aber auch bei den Jungs eine überraschend beliebte Möglichkeit, um verstopfte Nasen zu befreien. Unser Jüngster hat immer wieder…

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Leinsamen bei Schnupfen

Leinsamen ist super gesund und ein wahres Superfood – was dich vielleicht überrascht: Er ist auch eine wirksame Hilfe bei verstopften Nebenhöhlen & festsitzendem Schnupfen Schnupfen – was tun? Viel Trinken, den Kopf hoch lagern,…

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Dampfsitzbad bei Blasenentzündung

Dampfanwendungen sind leicht zu machen und unglaublich wohltuend! Nicht nur, aber auch bei Blasenentzündung. Einen Versuch ist es Wert! Warme Anwendungen haben in vielen traditionellen Medizinsystemen eine lange Tradition. Du hast bestimmt schon warme Wickel,…

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Blasenentzündung – Video

Blasenentzündung und Harnwegsinfekt – wirklich unangenehm und vor allem bei Frauen und Mädchen ein oft wiederkehrendes, fieses Thema. Für SchauTV habe ich die einfachsten und bewährtesten Hausmittel, die auch für Kinder geeignet sind, in einem…

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Mama, ich hab Bauchweh…

Das Bäuchlein kann aus verschiedensten Gründen wehtun. Kind muss aufs Klo. „Mama, ich hab Bauchweh“ Kind ist aufgeregt. „Mama, ich hab Bauchweh“ Kind hat Hunger. „Mama, ich hab Bauchweh“ Meist sind es glücklicherweise keine ernsthaften…

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Erkältung lindern- Dampf inhalieren hilft!

Zu Beginn der Heizperiode ist trockene Luft in der Wohnung häufig ein Verstärker für Erkältungssymptome. Vor allem bei Babys und kleinen Kindern verursacht eine Schnupfennase unruhige Nächte für alle Beteiligten! Die Kleinen können das Sekret…

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Hausmittel bei Ohrenschmerzen

Ohne Mütze im Wind spaziert? Der Schnupfen ist so stark, dass er auf die Ohren drückt? Hausmittel lindern Ohrenschmerzen verlässlich! Da Ohrenschmerzen besonders gemein sind, kennt die Naturheilkunde viele Rezepte um sie rasch wieder los…

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TOP 10 Hausmittel bei Erkältung

Wenn unsere Kinder krank sind, brauchen wir Rezepte und Infos gebündelt und schnell verfügbar. Zeit für langes Nachschlagen bleibt dann nicht. Daher kommen hier die TOP 10 unserer Erkältungs.Hausmittel: Suppe Wenn man sich über den…

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Erkältung lindern – Zwiebelsäckchen für Baby & Kind

Zwiebelsäckchen bei Erkältungen super einfach und bewährt und schon für Babys geeignet.

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DIY: Feuchttücher selber machen!

Für die Reinigung und Pflege von Baby- und Kinderhaut reichen ja bekanntlich Wasser und Öl. Unterwegs, wenn keine Wasserleitung in Sicht ist, sind Feuchttücher aber doch super praktisch! Reinigungstücher enthalten Chemikalien… Nun stehen viele Mamas…

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Fieber: Hausmittel für Kinder

Es wurde tausendmal gesagt, wir haben es gehört, gelesen und wissen es eigentlich: Fieber macht gesund. Trotzdem geraten wir in Panik oder haben zumindest ein sehr mulmiges Gefühl, wenn unser Kind matt, müde und mit…

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Zwiebelsocken – Hausmittel bei Erkältung

Was uns beim Zwiebel schneiden die Tränen in die Augen drückt, macht die Zwiebel so gesund: ihre scharfen ätherischen Öle. Sie wirken unter anderem antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend und stärkend auf das Immunsystem. Schon in der Antike…

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Liebe ist die beste Medizin

Das Schenken von Zeit und Liebe ist für Menschen unbezahlbar wichtig. Besonders wenn man krank ist, verletzt wurde und sich schlecht fühlt, sind tätige, offen gezeigte Liebe und Zuwendung eine wichtige Stütze. 10 Umarmungen pro…

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Warum ist nachts alles schlimmer?

Dein Kind wacht nachts plötzlich auf und zeigt Krankheitssymptome? Es weint, hat erhöhte Temperatur und fühlt sich offensichtlich nicht wohl. Es quengelt, will gestillt oder getragen werden. Im Halbschlaf erscheint dir die Situation schnell sehr…

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Schüttel-Emulsion to go, für den Baby Popo

Was darf an die Haut meines Babys? Dazu findest du hier einen ausführlichen Artikel. Womit reinige ich den Windelbereich am sanftesten? Meine Hausmittel-Tipps HIER. So geht’s: Wenn du ganz unabhängig von Tüchern dein Baby nur…

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Rituale zum Gesundwerden

Wiederkehrende Rituale geben Sicherheit Besonders Kindern geben Rituale die Gewissheit, dass alles in Ordnung ist, auch wenn die Welt ein bisschen aus den Fugen geraten ist. Wenn man krank ist, braucht man Bestärkung und Sicherheit…

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Hausmittel für die Baby-Haut

Die Haut deines Babys ist perfekt wie sie ist. Sie braucht in den ersten Lebensjahren nur Wasser und Öl. Da die Babyhaut um eine vielfaches dünner und weniger mit Fett versorgt ist als jene von…

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Mein 1×1 für ein starkes Immunsystem

Bewegung im Freien, freies Spielen – ohne Ziel und Vorgabe der Fantasie und Energie beim Herumtollen freien Lauf lassen. Ohne Zeitdruck den Wald als Spielplatz entdecken, nach Lust und Laune. Oder aber gemeinsamer Ausdauersport und…

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Bäuchleinöl für Babys – sanfte Hilfe bei Blähungen

Fenchel, Anis und Kümmel sind bekannte Gewürze aus der Küche, welche die Verdauung besonders gut unterstützen.  Neigen die Kleinsten zu Blähungen, kann eine sanfte Bauchmassage mit einem Auszugsöl große Erleichterung bringen! Was du brauchst um…

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Gesunderhaltung mit Kneipp

Das Immunsystem kleiner Kinder muss  lernen… Um richtig auszureifen, ist der Kontakt mit Keimen und Viren grundsätzlich etwas Positives. Für Eltern bedeutet es allerdings, dass sie ungefähr acht bis zehn Erkältungen pro Jahr mit ihren…

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Rituale, Zeit & Zuwendung helfen beim Gesundwerden

Hast du auch schon beobachtet, dass dein Kind, wenn es kränkelt und sich unwohl fühlt, besonders anhänglich, weinerlich und unzufrieden ist? Bestimmt. Auch wir Erwachsenen suchen Trost, wenn es uns schlecht geht. Jemand der uns Zuspruch gibt…

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Warum unser Hirn versagt, wenn unsere Kinder krank sind

Viele Mamas bemerken, dass sie total verunsichert sind, wenn ihr eigenes Kind krank ist. Dabei wüssten sie die Situation gut einzuschätzen, wenn es Freunde beträfe, oder das Kind einer Freundin. Die klügsten Ratschläge hätte man…

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Magen-Darm Infekt – Die „Bauchgrippe“ bei Kindern

Durch Schmierinfektionen übertragene Durchfallerkrankungen und Erbrechen kennen leider alle Eltern! Meist gehen solche Infekte in Kindergarten und Schule reihum. Daher halte ich es für klug schon kleine Kinder an sorgfältige Handhygiene zu gewöhnen. Ich bin keine Anhängerin…

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Ölwickel – für kleine und große Husten-Kinder

Der Ölfleck ist eine bewährte Anwendung bei Husten – in Österreich ist er auch unter dem Namen Schmalzfleck bekannt. Diese warme Auflage wird dem Hustenkind auf die Brust gelegt. Die zugeführte Wärme entspannt bei bellendem,…

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es regnet…es regnet…es regnet seinen Lauf

Brrrr heute ist es grausig-fecht-kalt und nebelig! Das Wetter können wir nicht ändern. Aber wir können entscheiden wie wir damit umgehen. Ob wir jammern oder eine Chance auf gemütliche Stunden auf der Couch sehen –…

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Verletzungen liebevoll & natürlich behandeln

Die Natur ist die beste Schule für unsere Kinder. Instinktiv matschen die meisten Kleinkinder gern im Sand und in der Erde, kosten Grashalme und Steine. Sind unsere Kleinen erst groß genug, klettern sie auf Bäume,…

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Leckerer, natürlicher Hustensaft aus Rettich

Aus der Knolle des Schwarzen Rettichs lässt sich erstaunlich leckerer Hustensaft herstellen! Der ist ein alt bewährtes Hausmittel gegen Husten. Schwarzer Rettich ist während der Erkältungszeit, im Herbst und Winter, auf vielen Märkten und im…

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Anwendungen sind Zuwendung

Aufmerksamkeit und liebevolle Zuwendung von Mama und Papa – welches Kind liebt das nicht? Während wir Wickel anlegen, Fußbäder machen oder Dampf inhalieren, verbringen wir intensiv Zeit mit unserem kranken Kind.  Durch streicheln, sanftes massieren…

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Kältereize stärken das Immunsystem

An Regentagen drinnen bleiben? Muss nicht sein! Ein Kältereiz beim Spielen im Regen- danach wohliges Aufwärmen mit Suppe, Tee oder einem ansteigenden Fußbad! Das stärkt unser Immunsystem und macht ausgeglichenere Kinder & Eltern! Dass regelmäßige…

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Spitzwegerich – Das „Aua-Blatt“

Radfahren, wandern, die Natur genießen, Bachläufe erkunden, toben, laufen.  Doch was, wenn dabei ein Missgeschick passiert? Kleine Abschürfungen, Blasen und Kratzer versorgen gehört zum (Mama-)Alltag …aber wie helfen wir unseren Kleinen in freier Natur? Die…

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Zuckerfrei! Granola selber machen

Zuckerfrei als Familie? Kann das klappen? Wir versuchen seit ein paar Wochen unseren Zuckerkonsum noch weiter einzuschränken. Eltern und Kinder. Gemeinsam klappt es leichter. Da wir im normalen Familienalltag viel selber kochen, ist es leicht,…

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Bewegung ist die beste Medizin

Bewegung und Sport bereiten Kindern nicht nur Spaß, sondern sie bringen auch ganz viele gesundheitliche Vorteile mit sich.  Durch ausreichend Bewegung kann man vielen Erkrankungen ganz leicht vorbeugen und diese sogar verhindern. Hier spreche ich…

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Lavendel-Badesalz mit Kindern zubereiten

Wir lieben es, unsere Badezusätze selber zu machen! Da weiss man, was drin ist! Unser Lavendel-Badesalz ist ein beliebter Begleiter beim abendlichen Fußbad. Es unterstützt bei Schnupfen und Krankheit. Aktuell bereiten wir Lavendelbadesalz für Weihnachtsgeschenke! Mit…

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Brustwickel mit Bienenwachs bei Husten

Fester, bellender Husten? Abends Reizhusten der am Einschlafen hindert? Warme Brustwickel mit Bienenwachs sind mein Hausmittel-Tipp für dich! Sie sind hilfreich wärmend für kleine Husten-Zwerge, angenehm und einfach herzustellen. Bienenwachswickel? Was ist das? Es gibt…

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Zwiebeltee bei Husten

Ein überraschend einfaches, vor allem aber überraschend leckeres Rezept für „Hustensaft„. Das tolle daran? Er ist zuckerfrei! Zwiebeltee – schmeckt viel besser als er klingt Zwiebeltee lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten: Eine Zwiebel…

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Lavendel – der Joker in der Hausapotheke

Wir sind große Lavendel-Fans! Kein anderes ätherisches Öl ist so vielseitig und gut verträglich! > Es unterstützt bei Entzündungen, hat einen guten Bezug zur Lunge und den Atemwegen, ist daher eine wunderbare Unterstützung bei Erkältungskrankheiten.…

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