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Kühler Knieguss als Einschlafhilfe

Kennst Du das? Ganzen Tag sind wir eingespannt, Kind, Job, Haushalt, Einkaufen, dann noch kochen für die Lieben und abends die Kinder ins Bett begleiten… Kein Wunder, dass wir dann völlig kaputt sind und sofort…

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Achtsamkeit im Alltag

Schulstart, Kindergarteneintritt… Es ist viel los in diesen Tagen! In einer Phase, in der wir & unsere Kinder mit so vielen neuen Eindrücken, Aufgaben und Erlebnissen konfrontiert werden tut es gut wenn wir gemeinsam innehalten…

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Sommer, Sonne, Ferienzeit

Wir genießen den Sommer in vollen Zügen! Und Ihr? Allen Familien und besonders den Kindern wünschen wir eine wunderbare, gesunde, abenteuerreiche Ferienzeit! Am 11. September geht’s weiter mit einem Hausmittel-Workshop im ganz.herz.lich im 8. Bezirk…

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Kältereize stärken das Immunsystem

An Regentagen drinnen bleiben? Muss nicht sein! Ein Kältereiz beim Spielen im Regen- danach wohliges Aufwärmen mit Suppe, Tee oder einem ansteigenden Fußbad! Das stärkt unser Immunsystem und macht ausgeglichenere Kinder & Eltern! Dass regelmäßige…

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Ausruhen und Austoben

Schon Kinder stehen oft unter erheblicher Anspannung: Schule, Musikunterricht, Streit im Freundeskreis, Erwartungshaltung von Lehrern und Eltern,… erhöhen Stress und Druck auf unsere Kinder. Dabei ist es für die kindliche Entwicklung von großer Bedeutung sich…

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Das ansteigende Fußbad

DIE erste Hilfe, wenn eine Erkältung sich ankündigt oder wir durchgefroren nach Hause kommen: Ein ansteigendes Fußbad! Durch das gründliche erwärmen der Füße können wir auf die Schleimhäute Einfluss nehmen: Harnwege, Darm, Nasen- & Rachenraum…

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Liebe und Zuwendung – der Schlüssel zum Gesundwerden

Aufmerksamkeit und liebevolle Zuwendung von Mama und Papa – welches Kind liebt das nicht? Während wir Wickel anlegen, Fußbäder machen oder Dampf inhalieren, verbringen wir intensiv Zeit mit unserem kranken Kind.  Durch streicheln, sanftes massieren…

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Naturmedizin & Kinder – eine wunderbare Kombination

Wickel, Aromaöle und Co eignen sich besonders gut um Kindern bei Krankheiten beizustehen. Unsere Kleinen benötigen meist nur sehr sanfte Reize, um die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Anwendungen sind einfach erlernbar und die Wirkung überzeugt. Mehr…

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