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Majoranöl – bei Schnupfen und Bauchweh
Wie praktisch! Einmal Majoranöl machen und sowohl bei Schnupfen als auch gegen Bauchweh gerüstet sein! Majoran ist traditionell für seine desinfizierende, antimikrobielle und schleimlösende Wirkung bekannt und unterstützt bei Schnupfen. Im Ölauszug kannst du seine…
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Badezusatz – natürlich
Kinder baden gerne. Besonders in der kalten Jahreszeit ist ein Vollbad ein Genuss. handelsübliche Badezusätze enthalten leider immer auch Zusatzstoffe, die wir an der Haut unserer Kinder vermeiden wollen. Badezusatz DIY Mit ein paar einfachen…
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Nasenspülung
Ins Team Nasenspülung hat mich vor einigen Jahren eine Nasennebenhöhlenentzündung befördert. Nasenduschen mit isotoner Kochsalzlösung sind aber auch bei den Jungs eine überraschend beliebte Möglichkeit, um verstopfte Nasen zu befreien. Unser Jüngster hat immer wieder…
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Zuckerfrei! Granola selber machen
Zuckerfrei als Familie? Kann das klappen? Wir versuchen seit ein paar Wochen unseren Zuckerkonsum noch weiter einzuschränken. Eltern und Kinder. Gemeinsam klappt es leichter. Da wir im normalen Familienalltag viel selber kochen, ist es leicht,…
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Leinsamen bei Schnupfen
Leinsamen ist super gesund und ein wahres Superfood – was dich vielleicht überrascht: Er ist auch eine wirksame Hilfe bei verstopften Nebenhöhlen & festsitzendem Schnupfen Schnupfen – was tun? Viel Trinken, den Kopf hoch lagern,…
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Bewegung ist die beste Medizin
Bewegung und Sport bereiten Kindern nicht nur Spaß, sondern sie bringen auch ganz viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Durch ausreichend Bewegung kann man vielen Erkrankungen ganz leicht vorbeugen und diese sogar verhindern. Hier spreche ich…
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Dampfsitzbad bei Blasenentzündung
Dampfanwendungen sind leicht zu machen und unglaublich wohltuend! Nicht nur, aber auch bei Blasenentzündung. Einen Versuch ist es Wert! Warme Anwendungen haben in vielen traditionellen Medizinsystemen eine lange Tradition. Du hast bestimmt schon warme Wickel,…
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Lavendel-Badesalz mit Kindern zubereiten
Wir lieben es, unsere Badezusätze selber zu machen! Da weiss man, was drin ist! Unser Lavendel-Badesalz ist ein beliebter Begleiter beim abendlichen Fußbad. Es unterstützt bei Schnupfen und Krankheit. Aktuell bereiten wir Lavendelbadesalz für Weihnachtsgeschenke! Mit…
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Blasenentzündung – Video
Blasenentzündung und Harnwegsinfekt – wirklich unangenehm und vor allem bei Frauen und Mädchen ein oft wiederkehrendes, fieses Thema. Für SchauTV habe ich die einfachsten und bewährtesten Hausmittel, die auch für Kinder geeignet sind, in einem…
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Zwiebeltee bei Husten
Ein überraschend einfaches, vor allem aber überraschend leckeres Rezept für “Hustensaft“. Das tolle daran? Er ist zuckerfrei! Zwiebeltee – schmeckt viel besser als er klingt Zwiebeltee lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten: Eine Zwiebel…
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