Pflanzen, Kräuter und Co
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Gesunde Nascherei: Erdbeeren und Kirschen
Lieben deine Kinder die süßen Früchte auch so sehr? Endlich dürfen wir Naschen – mit gutem Gewissen 😉 Kirschen … sind echte Vitamin und Nährstoff-Bomben! Vitamin C, Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Folsäure, Eisen, Magnesium und…
WeiterlesenSauerampfer – Sauer macht lustig ;-)
Wildkräuter sammeln & essen ist richtig lustig! Wenn die Pflanze so toll schmeckt wie der Sauerampfer, dann können sich auch Kinder dafür begeistern! In meiner Kindheit gab‘s großartige Mutproben: Gewonnen hat, wer die meisten Blätter…
WeiterlesenAbendliche Lavendel-Massage – mit selbst gemachtem Öl!
Zuwendung und Liebe sind die beste Medizin. Und wie könnten wir diese besser zeigen und spüren als durch Berührung und Streichelmassagen? Kinder lieben es besonders, wenn wir uns nach anstrengenden Tagen Zeit nehmen, um sie…
WeiterlesenLavendelmassage – mit selbst gemachtem Auszugsöl!
Zuwendung und Liebe sind die beste Medizin. Und wie könnten wir diese besser zeigen als durch Berührung? Unsere Kinder lieben es besonders wenn wir uns nach anstrengenden Tagen Zeit nehmen um sie mit einer Streichelmassage…
WeiterlesenLöwenzahn – sonnengelbe Glücksblume!
Früh im Jahr treiben die Löwenzahnblätter aus… gut für uns, denn dieses typische Frühjahrskraut versorgt uns nach dem Winter mit eine Extraportion Mineralstoffe und Vitamine! Genau was wir brauchen, um uns frühlingsfit zu machen und…
WeiterlesenMücken und Wespen mit Gerüchen vertreiben
Im August ist die Hochblüte der Wespenzeit! Beim Essen am Balkon oder im Garten ist der Besuch der Plagegeister besonders lästig, vor allem wenn Kinder mit am Tisch sind! Süße Getränke, Eis oder Obst werden…
WeiterlesenSpitzwegerich – Das „Aua-Blatt“
Radfahren, wandern, die Natur genießen, Bachläufe erkunden, toben, laufen. Doch was, wenn dabei ein Missgeschick passiert? Kleine Abschürfungen, Blasen und Kratzer versorgen gehört zum (Mama-)Alltag …aber wie helfen wir unseren Kleinen in freier Natur? Die…
WeiterlesenAusruhen und Austoben
Schon Kinder stehen oft unter erheblicher Anspannung: Schule, Musikunterricht, Streit im Freundeskreis, Erwartungshaltung von Lehrern und Eltern,… erhöhen Stress und Druck auf unsere Kinder. Dabei ist es für die kindliche Entwicklung von großer Bedeutung sich…
WeiterlesenSalbei & Honig bei Halsschmerzen
Bei Halsschmerzen, Zahnfleischentzündung & Co. spülen wir mit Salbeitee. Er begleitet uns verlässlich bei jedem Halskratzen im Herbst und Winter. Aus Kräutern kann man aber noch viel mehr zaubern als bloß Tee. Eine einfache, leckere…
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