Pflanzen, Kräuter und Co

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Halsweh? Unsere 5 Top-Hausmittel

Halsweh kann furchtbar mühsam sein! Der Hals kratzt und die Stimme schwindet, dein Kind mag nicht Essen weil es Halsschmerzen hat und ist dem entsprechend schlecht gelaunt. Die Hausmittel-Schatzkiste bietet ein paar einfache und wirkungsstarke…

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Erkältung lindern – Zwiebelsäckchen für Baby & Kind

Zwiebelsäckchen bei Erkältungen super einfach und bewährt und schon für Babys geeignet.

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Wandern: Glückshormone & Immunsystem

Bewegung, draußen, in der Natur, genau jetzt im Sommer können wir damit unser Immunsystem boosten und für Glückshormone sorgen. Doch wenn man mit Kindern unterwegs ist, sind Glückshormone nicht immer garantiert. Mit ein paar einfachen…

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Ernährung nach TEM

Vielleicht die unterschätzteste Art auf die Gesundheit Einfluss zu nehmen: Speis und Trank. Nicht umsonst heißt es: Der erste Arzt ist der gute Koch. Quelle unbekannt Kochen und Essen Für mich eine der wirkungsvollsten und…

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Hausmittel-Basics für ein starkes Immunsystem

Das Immunsystem stärken. DAS Thema im Herbst. Mein 50cent dazu: Es darf einfach sein! Schau dir mal mein kleines 1×1 für ein starkes Immunsystem an: Bewegung im Freien, freies Spielen Ohne Ziel und Vorgabe der…

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PAUSE! Auch für Eltern

Zeit zum Ausschlafen und Spazierengehen, den eigenen Hobbies nachgehen, regenerieren, auftanken und entspannen,… im bunten Elternleben oft keine leichte Sache. Ich spreche aus Erfahrung. Zu oft schiebe ich eigene Bedürfnisse auf, baue meine Pläne um…

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Zahnung: Babys erste Zähnchen

Das Zahnfleisch ist gerötet, dein Baby lutscht und kaut seit Stunden an Fingern und Spielsachen – und ist dabei quengelig und leidend. Eltern merken schnell: Die Zeit der Zahnung ist da! Da kommen neue Zähnchen!…

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Bäuchleinöl, sanfte Hilfe bei Blähungen

Fenchel, Anis und Kümmel sind bekannte Gewürze aus der Küche, die der Verdauung besonders gut tun und Bauchweh und Blähungen lindern.  Für die Kleinsten bringt eine sanfte Bauchmassage mit Bäuchleinöl wunderbare Erleichterung, spendet Nähe und…

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Hausmittel bei Reiseübelkeit

Sommerzeit ist Reisezeit, doch viele denken mit Bauchweh an die bevorstehende Reise weil Unwohlsein bei Autofahrten, im Flugzeug oder am Schiff die Reisefreude trübt. Dabei kann man mit einfachen Hausmittel-Tipps den aufgebrachten Magen beruhigen! Warum…

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Reisen mit Kindern

Gemeinsam mit meiner Familie bin ich unglaublich gerne draußen unterwegs. Egal ob ein Ausflug zum nahen Spielplatz, ein Sonntag im Wald oder große Reisen wie eine Rucksackreise durch Südamerika – gemeinsam haben wir richtig tolle…

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