Halsweh? Unsere 5 Top-Hausmittel-Tipps für jedes Alter

Salbei und salz_kleiner

Der Hals kratzt und die Stimme schwindet? Dein Kind mag nicht Essen weil der Hals schmerzt?

Die Hausmittel-Schatzkiste hat ein paar einfache und wirkungsstarke Mittelchen, die auch Kinder schon verwenden können:

Salbeitee

Kann getrunken oder gegurgelt werden. Die Inhaltsstoffe des Salbeis, vorwiegend Gerb- und Bitterstoffe sowie ätherische Öle, bekämpfen Bakterien und Viren und hemmen Entzündungen der Schleimhäute in Mund und Rachen. Tee kurz ziehen lassen, dann schmcekt er nicht allzu bitter, und immer wieder schluckweise trinken oder gurgeln.

Die ganz Kleinen: können leicht gezogenen Salbeitee aus einem Baumwolltuch nuckeln. Dazu einfach ein sauberes Nuckeltuch in kalten Tee tränke, auswringen und dem Kleinkind anbieten. Hilft auch bei entzündeten Schleimhäuten während der Zahnungsphase!

Stillende Mamas: Aufpassen! Große Mengen Salbeitee könnnen die Milchmenge reduzieren!

 

Salzwasser

Kann über den Tag verteilt immer wieder zum Gurgeln verwendet werden. Salz wirkt entzündungshemmend und beruhigend auf gerötete Schleimhäute. Wirkt befeuchtend und lindernd.

Vorsicht, gurgeln können viele Kinder erst ab dem Schulalter verlässlich. Das Salzwasser sollte nicht geschluckt werden!

 

Topfenwickel

Wer lieber von außen hilft, greift auf den bewährten Topfenwickel zurück. Die ausführliche Anleitung findest du HIER.

 

Honig

Ist bei allen Kindern und Erwachsenen beliebt! Einfach einen kleinen Löffel hochwertigen Bio-Honig langsam im Mund zergehen lassen. Er wirkt beruhigend, entzündungshemmend und lindert auch den Hustenreiz.

Ab wann dein Kind Honig essen darf, entscheidest du. Die Höchstdosis liegt ebenfalls bei dir und deinem Bauchgefühl. Es gilt stets den hohen Zuckergehalt gegen die erwünschte Wirkung abzuwägen. Zähneputzen nicht vergessen 😉

 

Lutschpastillen selbst gemacht

Ein bisschen aufwändiger aber sehr beliebt: Selbst gemachte Lutsch-BonBons. Das garantiert Konservierungs- und Farbstofffreie Rezept findest du HIER.

 

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