Hustensaft für Kinder, kleine und große!

Zwiebel ist als Hausmittel vielseitig und bewährt. Bei Husten und Erkältung leistet sie uns tolle Hilfe!

REZEPT: Zwiebel-Hustensaft 

Du brauchst:

• Zwiebel & Messer,
• Kandiszucker, Honig oder jeden anderen Zucker, den du zu Hause hast,
• wenn gewünscht: ein bisschen Thymian
• ein leeres, sauberes Glas

So wird’s gemacht:

• Dazu schneidest du die Zwiebel fein,
• gibst die Stücke in ein leeres, sauberes Marmeladenglas und
• bedeckst die Zwiebelstücke mit Zucker oder Honig.
• Wenn du Thymian zu Hause hast, kannst du auch trockene Thymianblätter dazu geben.
• Schon nach wenigen Stunden entsteht ein erstaunlich leckerer Hustensaft!

Der Zucker zieht recht rasch den Zwiebelsaft aus. Der Saft, er entsteht nach etwa 2-3 Stunden, enthält die wunderbar entzündungshemmenden, schleimlösenden Öle der Zwiebel. Zusätzlich beruhigt der enthaltene Zucker die Hustenrezeptoren. Und das lästige Kitzeln im Hals, das uns nicht einschlafen lässt, ist bald verschwunden!

Dieses ruck-zuck Rezept mache ich täglich frisch, sonst wird der Geschmack sehr intensiv!

Noch ein paar Husten-Ideen 

Für die Kleinen enthält diese Hustensaft-Variante zu viel Zucker bzw. Honig. Versuch dann dieses Rezept für Zwiebeltee. Eine wunderbare, zuckerfreie Alternative!

Wenn ihr Zwiebel nicht leiden könnt, versucht dieses Hustensaftrezept mit schwarzem Rettich!

Dein Kind mag keinen Hustensaft? Dann versucht doch mal eine warme Ölmassage oder einen Ölwickel. Unser Liebling bei festsitzendem Husten.

Außerdem genießen wir die sanfte Wärme von Bienenwachs-Auflagen. Eine tolle Unterstützung bei Husten, schon für die Kleinsten!  In diesem Artikel habe ich mehr dazu geschrieben, wie man Bienenwachswickel und -Tücher bei Husten anwendet.

Mehr kindgerechte, bindungsorientierte, einfache und bewährte Hausmittel-Rezepte für die ganze Familie findest du in meinem Buch “Bäuchleinöl und Zwiebelsocken”